La diferencia entre el qué y el cuánto
Dentro de la alimentación del preescolar (de 2 a 6 años de edad) existe una regla básica: Los padres o encargados del cuidado del niño deciden “qué” y los niños “cuánto”
El encargado es responsables de:
- Seleccionar y comprar los alimentos.
- Preparar y ofrecer las comidas.
- Establecer horarios.
- Ofrecer alimentos de manera que el pequeño pueda manipularlos.
- Facilitar métodos de alimentación que el niño logre dominar.
- Hacer agradable la hora de comida.
- Invitar al pequeño a participar en la preparación de sus alimentos.
- Propiciar que el niño esté atento a su alimentación.
- Establecer reglas de comportamiento en la mesa.
- Determinar el lugar donde se come.
- Verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito del niño.
el encargado no es responsable de:
- Decidir qué cantidad come el pequeño.
- Decidir si el niño come o no. Respeta su apetito.
- Cómo se transforma el cuerpo del niño.
“El Bien Comer es un placer. ”
