Lactosa y diabetes

Cuando uno piensa en diabetes, lo primero que busca evitar son los dulces y el azúcar… ¿y la leche? Fernanda. Mariana y Sol te explican vivir con diabetes obliga a dejar e consumir lácteos, si es indispensable que sean deslactosados (y, de paso, qué es eso) y cómo ayuda la lecha a mantenerse saludables. Dixo*