Cómo tener un abdomen plano

Sin recetas mágicas ni milagrosas, este podcast te explica cómo armar la estrategia para conseguir ese abdomen que tanto deseas. Las 3 de Nu3  te dicen qué comer (y que no comer, por supuesto) para bajarle a la panza, cómo medir el abdomen, los beneficios de la piña y el nopal y claro: que hagas ejercicio. Dixo*