Dieta sin carbohidratos

Sí: todos queremos estar en forma y muchos quieren bajar de peso, pero el enemigo no son los carbohidratos (a pesar de su mala fama). FernandaMariana y Sol te explican por qué es necesario comerlos, dónde los encuentras y (sobre todo) con qué combinarlos. Dixo*

Leer: ¿Son malos los carbohidratos?

Anterior
Anterior

¿Es bueno el ayuno?

Siguiente
Siguiente

La moda de los jugos