Cómo influye el estrés en el peso

¿Eres de los que comen más cuando sufres de estrés? Un buena: no eres el único, una pésima: hacerlo te hace mucho más daño de lo que crees. Las 3 de Nu3 explican cómo las hormonas generan un caos en el cuerpo (entre ellas el cortisol), que obliga a acumular grasa abdominal), por qué está situación ataca en especial al estómago… y cómo un buen tecito te puede ayudar a bajarle al estrés. Dixo*